2012年8月31日 星期五

畢業小感言

滂沱大雨中,終於拿到三階的證書了。
空氣中瀰漫著燒金紙的氣味,小心翼翼的把包裹收好放在塑膠袋中帶回,紙袋四角還是不小心微微的濕了,還好包裝的很周到,護貝著,這張看起來不怎麼起眼的小東西,宣告著某個旅程的結束。與開啟。

從去年10月開始,到現在整整有10個月了。

我還記得85日那一天,收到終於過關的E-mail,喧囂人潮中內心奇異的晃動,信中還是老師誠懇又正直的建言,一字一句諄諄的繼續著教導著,我讀著那些字眼,一時沒辦法細細的收下,像個太珍貴的禮物。

被敲擊著:要好好學習,繼續努力的再學習。
但重點不是加法,而是減法,
不是增多各種不同的知識武功,而是千萬不要忘記巴哈花精的初衷:

簡單  簡單  簡單

『應用師在諮詢之當下仍最好放空,不受他人之影響,一切以Bach醫生原著為準則,感覺適用什麼花精就勇敢建議,這樣才符合Bach醫生的單純化”…….

花精諮詢與其他醫療方式不同,不用顧慮副作用或個案反應的問題...
 
『儘量避免替個案思考而建議花精……除非個案有表達或有資訊指向個案傾向需要幫忙。也就是不用急於向下或向左向右挖,讓情況單純化”(make it simple),只針對個案在當次諮詢之情緒與認知即可,以前跟未來的情況都不管,讓花精自己去剝洋蔥 – Let it be what it should be

過去幾個月當中,也曾遇到個案問我,為什麼要遵守巴哈花精的觀點,只用這38種花精,和談話的方式?植物和治療有那麼多種型態,為甚麼不找出自己的特色,自由的運用各種方式呢?

然而,歷經許多的方法和過程,行到此處,我漸漸感受到的是,持守簡單、單純,其實並不簡單,若自做主張的跨過界線,想代替個案解決他尚未能面對的問題,巴哈花精中最重要的自我治療,就無法發揮效用了,而任何一個看來有效卻不是來自自我修正學習的治療,其實是把病灶更往黑暗裡壓制,雖然短時間看起來有作用,但對個案的生命整體卻是有害的。

生命的體悟和功課,同樣也是一步一腳印,沒有任何捷徑可走的。

最近,遇到一個新個案,在初診之後,他突然說:其實,這個也滿簡單的,滿輕鬆的。

聽畢,我感覺非常開心,轉了那麼大圈,越過漫漫長路之後,終於得以持守著與花精最初相遇的那種單純。

像清晨花瓣上晶亮的那棵露珠,造物主最好的禮物。我們摘下就能飲盡日月菁華。

但漸漸人類自以為是的發明各種化合物、工業化、核能化、基因化,如今走進超商,一切商品似乎便利進步,但若細讀產品成分,要找到自然無害的食品、商品已是艱難。

人類用盡了小腦袋,不過是毀去了上帝給的良好恩賜。
而運用自然,堅守單純,就是巴哈花精最精微的理念和核心。

在三階課的最後,我又再度的被提醒著。


旅程豐盛美好,充滿感恩,也謝謝8個月來陪著我一路成長的個案,謝謝妳們給予我更多學習的機會。

然後,另一段路,出發。

2012.08.31 中元節


2012年8月28日 星期二

[ 花精療癒心得 ] 看見我的改變

親愛的朋友,當您看到這篇文章時,請您再多花一點時間,將文章看完,也許您將會和我一樣,在人生最低潮的時候,重新燃起動力再次前進。我希望您看見我的改變後也能讓徘徊在十字路口的您,有一股勇氣向前進。

我很高興能在此與許多人分享我使用花精後的轉變,它的神奇是我當初也沒有預料到的。

這幾年我遇到工作不順遂、親人和幾位摯友的離開世間、還有身體狀況不佳,讓我漸漸失去了人生的動力,鬱鬱寡歡的時間多,很多同事都覺得我變的很安靜,我想我將自己關回象牙塔裡了。

這幾年每當我照鏡子時總覺得自己變胖,頭髮變少,鏡中的我是很醜陋的,我覺得我自己沒有才能,工作能力低落,卻又很在意別人眼光,我一點自信也沒有(但骨子裡卻又有一點傲氣,我不懂,我為什麼會這樣?)我只能跟隨別人的腳步走,這和我踏入社會前幾年有著天壤之別;從前的我很有創意,熱愛工作,喜歡與人分享。然而現在我不只沒有自信且更害怕人群,當一群人聚餐時我很難開口話家常,所以我鮮少參加同事的聚餐活動,我變的孤僻,但是人可以一直這樣嗎?

我的好朋友愛麗思2010年介紹我使用巴哈花精,我總是很認真的聽,回台北後一開始也會認真用,但後來就不了了之,沒有下文,想當然爾,效果當然不佳,直到20121月,改變從此開始。

2012118這一天,我和愛麗思聊了很多,她幫我調了一瓶花精包含了:构酸醬、甜西洋栗、荊豆、線球草、野生燕麥、落葉松等,並且和我分享「急救花精軟膏」。也許是在人生很低潮,我開始認真使用花精。

過完農曆年後,我回到台北,並且準備出國旅行事宜,有一天,我在家裡整理儀容,突然發現,鏡子中的我,是一位帥哥耶!這感覺太神奇了,真的,怎麼會有這麼大的改變?連我自己都不敢相信,我不再覺得自己是醜陋,不再覺得自己頭髮變少,我發現我有了笑容,多了一些自信。出國旅行後,我發現我變的更自在,以前總是會擔心別人的眼光(即便不認識的人我都會感覺怪怪的)但這次我可以自在的走在異國道路上,我想這是花精帶給我的改變,現在我不只多了自信且又重拾多年以前一人出國旅行的勇氣。

今年夏天,我的穿著也增加了許多顏色,不再只是以前灰灰暗暗的保守衣服,多了一些不同的造型,且現在我又敢穿背心在路上走了。今年七月我做了一件到台北工作十二年沒做過的事,就是在假日早上前往台北公立戶外泳池游泳,以前我會非常害怕人很多,也覺得自己泳技和身材不好,但那一天我自然而然的去游泳了,這改變連我自己都不敢相信,我對於人群不再那麼恐懼,我活的更自在了。
   
8個月來我非常認真使用愛麗思幫我調的花精,雖然南北距離遙遠,但我看見我的改變價值遠超過南北的往來。現在的我,思想變得樂觀開朗很多,對很多事務敢去嘗試,對於失敗也不再那麼懊惱,我試著分析自己這一路走來,愛麗思對我的幫助,我想她在與我諮詢過程中,她能抓到我的問題核心(情緒其實是錯縱複雜的,並且是很多事務交錯影響),並且調和了此時該改變的重點舉例來說:她在年初增強了我的「自信」這一部份,這非常重要,因為當自信增加後,許多情緒與思維會跟著改變,緊接著她開始幫我調和更深層的情緒,我知道這些需要一些時間,此時的我因為有先前的成功感受,我更能接受深層情緒的改變需要時間,「相信」在此時就很重要,因為我相信愛麗思,因此多了很多耐心,我願意等待,等待一個不同的我。

讓我相信愛麗思還有一個原因,還記得文前我所提到的「急救花精軟膏」嗎?

二月台北潮濕的天氣,讓過敏體質的我長了濕疹又過敏,連續看了兩次西醫,擦了藥,本來快要好時,又過敏轉移,復發了,當我第三次又要再去看醫生時,我想起了愛麗思介紹我用的「急救花精軟膏」。

以前的我只想信名醫,健康食品我只吃大廠牌,開架式的保健產品我根本看不上眼,除此之外,我會自己做實驗,觀察自己身體的變化,如果沒有感覺的健康食品,兩三次後就會被我淘汰。老實說「急救花精軟膏」,我一點也不相信它有什麼作用,因為不是大廠牌,也不是名醫推薦。但這一次皮膚科名醫都看兩次不會好了,當時我抱著姑且一試的心態,用用看吧!前三天我發現過敏範圍不再擴散,而且有好轉趨勢,這對我而言真是不可思議,我更認真塗抹,每次塗抹完,我會用吹風機吹一吹,熱熱的好像效果會比較好,真的「奇蹟」出現了,三星期後,我的濕疹和過敏好了,而且沒有留下任何疤痕,這真是太神奇了,從這一次,「急救花精軟膏」在我心中已是聖品。此外,這對愛游泳的我來說,真是一大福音,夏天潮濕天氣很容易有濕疹出現,每當有小狀況,我就立刻擦「急救花精軟膏」,兩三天就會好了,最近我還把它拿來擦臉上的痘痘,也有消炎鎮定的功效,

現在「急救花精軟膏」已經是我生活必需品,更是我每次出國旅行必備的產品。

我更將它推薦給我週遭許多朋友使用。

親愛的朋友,您看見我的改變了,現在希望您也可以和我一樣重新看見自己深層的靈動力,在自己的人生路上走的更開心活的更精采,當然,如果您也和我一樣正接受愛麗思給您的花精建議,您一定要堅信,因為她的專業一樣也能帶給您與我一樣不同凡響的改變。


改變帶來不同的人生,謝謝愛麗思,感恩有您。
   
願以這篇花精使用心得與所有有緣人分享!


小哲   2012/8/28 台灣.台北

---


親愛的小哲 :


要給你一個大擁抱 ( Hug )!!!
看到你開心起來, 我比任何人都開心, 真的好開心


Iris