還記得上次寫心得很有難度,比起一開始有大量的問題可以書寫,到當時許多狀況從負數歸零,而零是一種很難描述的狀態。這次終於從零開始向上長起,渡過了一些各種變因都沒有改變,卻很快樂的生活,想起來上次在這種程度的喜悅,已經是四年前對暫居的城市游刃有餘,人際關係穩定的時候,很難想像不到半年的時間,覺得必須向外求得才會心滿意足的事物還沒有得到,內在的匱乏感已經幾乎消失了。
在這段時間的開頭,注意著關於之前給自己和別人都添很多麻煩,無法選擇,優柔寡斷的問題。做決定並非直接變得一刀兩斷,但是發生的時候會很清楚地察覺,然後盡早先選定一個方向,行不通才改變。可以清楚感覺到原來自己又在騎驢找馬,而開始想避免捨近求遠的選項,即使遠的存在著執念、誘因,開始願意選擇理性判斷不會有更多機會和發展的選項,願意把手上的事情靜靜地做完,雖然相較之下不會有更多人看見。下決定放棄並不好受,卻發現早點做太好了。
在這個考驗過後,生活起了很大的變化。先前曾經在一個與多人共有,半年時間的契約上,有過很壞的經驗,對共有、合作、綁約,都有非常不愉快的感受。然而,現在在因緣際會之下,陰影散去,竟可以重新相信共同分擔一項美好卻重大的事物是可行的,重新簽下了一段長達一年的契約,並感謝他人在願意犧牲較多的狀況下給自己這個機會。在這當中,所有問題都被快速討論且解決,與當時無論試圖用什麼方法,也無法改變事實的無力感,不可同日而語。這是這半年來最重大的一個事件,在這之前無法想像它會發生。
好幾年了有這樣的想法了吧:「我確實什麼事也沒做,可是,如果這是因為有更多想做的樂事而荒廢了正當生活,也可以原諒自己,然而事實是無論哪一種都未曾發生。」終於,在這個時間點,事實跟上了這個假設,突然每一天都被新的樂趣佔滿,能夠仔細的去感受每一件事情未曾帶來的感覺,就在這個原先認為再也不會有變化,想逃走的城市。
我自認在治療前最嚴重的問題,是這三年來佔據心靈,對於之前人生分叉中錯誤抉擇的懊悔,而為彌補更多的懊悔,追求未來可能的救贖,又在失去新希望的過程中痛苦,不斷的繞路,下賭注,被堵住,再繞路。終於,迷霧散去,可以看見現在站在一個美麗的時空。此城日夜煙火,因為每天都是值得慶祝的節日。
芭樂--
這個療程,從6月開啟,走了四個月,終於來到此時此刻。
也唯有個案願意,且持續的一步一步的往內看,療癒才能發生。
日日好日,願我們都緊緊的記住,擁抱,並感謝。
恭喜畢業
Iris
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