[ 花精療癒心得 ] 我覺得我中了很多槍...

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愛麗思：

想跟你分享一件今天突然發生以及領悟到的事。

最近這幾天媽媽突然改變態度，說日後願意要幫我矯正。我於是花了查了一些費用與相關資訊line給她，並且對她表示感謝、謝謝她願意幫我改善自己一直在意的問題，讓我能咬字更清楚。她原本說慢慢來，但是最後突然插了一句「我已經要死了」讓我覺得非常的不舒服。想到朋友之前說過的「情緒勒索」這個詞，於是上網估狗了一下：

http://smilecosh.pixnet.net/blog/post/31675426-情緒勒索

 

首先是關於被勒索者的特質

l   極需要別人的認同

l   害怕別人生氣

l   希望無論在什麼情況下，都能維持表面的平靜

l   容易對別人的生活，負一些不必要的責任

l   極端缺乏自信，或經常懷疑自己的能力

我覺得我中了很多槍。

 

不過看這篇文章第二次，我發現我過去也曾經用這樣的方式「強調自己的過度不適當付出」來勒索以前的朋友。原來我在過去的時間內，就已經在重複這種從原生家庭學到的模式了。

 

沒有經歷過正常經營與人聯繫的我，因此有點困惑。

比方說「真正的愛是不會痛的。」這句話。

 

連假以來我也跟舒適圈的朋友開始保持一些距離，不再事事都要黏著他們、和他們互相交換情緒了。在這過程中我感到有點茫然、寂寞，但是把一些話跟感覺留在自己心裏或者日記上，好像也是不錯的事情。畢竟他人應該不比我更了解我自己。

 

KH

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2016年2月底，我們開始了這個旅程，越來越清晰的指認著，甚麼是屬於愛的...
在撥掉驚嚇、憂慮、憤怒之後，矢車菊與菊苣的議題浮出來了，當覺知出現，
我們就會更多的理解怎麼利用花精當媒介，把正向的關係模式建立起來，
還有一小段路途在前方，但愈來愈篤定了...

謝謝KH的誠懇與純真...

                                                                                                Iris 愛麗思