[ 花精療癒心得 ] 躲在規則之後其實是怯懦的....

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愛麗思：

我之前在想為什麼我面對老師的時候都感到很大的壓力，因為目前有老師跟我說「不用太拘謹」這種話，我自己也覺得事事怕東怕西的傾向。

 

大學時期（甚至國中開始）遇到的老師，包括學校內替他擔任助理的教授、還有外頭兼差當助理的語言老師。都是會當面大聲斥責、指使人的類型。他們的想法或許是「反正我平常也待你不薄」、「你被罵是應該的」、「你就是做錯事」、「我私下跟你說抱歉就好了（為了運作和諧）」。

 

更廣的看起來，我媽媽一部分也是這樣的人。他會本於自己的付出向我索取，要我接受她不是很有名目、幼稚的情緒。

因此，我對家庭以外的關係、只要是「有名目的」責怪，就變得可以接受。照著規矩來的，都可以指責我，我變得不去爭辯規矩之後是不是隱藏了惡意、情緒，只是單方向的接受它，並且把這些視作「自己犯了規矩」的緣故。

躲在規則之後其實是怯懦的，甚至到現在一些人只要比較堅定的、好像有立場的，跟我強調的話，我就算其實是對的也會變得退縮。不過一旦當我掌握了規則，我反倒會變得基於規定過度苛求別人、不懂寬容的人。為了合理化自己對「規定的害怕」，在「規定的狀況」之下就變得要令人害怕，大概是這個樣子。

也因此面對一些小事都會戰戰兢兢的，出於害怕跟恐懼。就算沒發生麼事，在事情的過程中，我還是會不斷地給自己增加壓力，可能壓迫自己初期的效果會是好的、但是到最後就會忍受不了。看起來狀態很差、因此讓自己不得不轉身就走。

 

想這可能是自己會去苛求細節、遵守規定的原因。

想過之後，覺得自己比較可以接受這些害怕、還有不一定能把事情做好的自己。

 KH